Osho Chakra Breathing Meditation at The Yoga House
🗓 Wednesday, 1:45 PM – 3:00 PM
🌿 Discover Balance and Inner Vitality through Osho Chakra Breathing Meditation. This dynamic practice uses deep, rapid breathing and gentle body movements to open and energize each of the seven chakras, bringing awareness, vitality, and silence into your life.
With specially composed music guiding each stage, this meditation moves energy through the chakras, starting from the base and flowing up to the crown, creating a deep sense of alignment and inner peace.
What to Expect:
First Stage (45 minutes): Breathe deeply and rapidly through each chakra, moving from the base upwards, guided by energetic music and bells.
Second Stage (15 minutes): Sit in silence and witness the inner sensations, bringing yourself into a state of complete awareness.
Perfect for those seeking balance, emotional release, and a reconnection with their body’s natural energy flow. This active meditation is best done on an empty stomach.
📍 Where: The Yoga House
💫 Exchange:
Drop-in yoga class: 400 THB
5-class pass: 1,750 THB
10-class pass: 3,000 THB
🌸 Why Attend: Experience the awakening of your energy centers, release tension, and bring a sense of harmony into your life. This meditation is designed to help you unwind and reset.

מדיטציית נשימת הצ’אקרות של אושו בבית היוגה
🗓 יום רביעי, 13:45 – 15:00
🌿 מצאו איזון וחיוניות פנימית באמצעות מדיטציית נשימת הצ’אקרות של אושו. תרגול דינמי זה משלב נשימות עמוקות ומהירות יחד עם תנועות עדינות של הגוף, לפתיחת והפעלת שבעת הצ’אקרות, מה שמביא מודעות, חיוניות ושקט לחיים שלכם.
עם מוזיקה ייחודית שמדריכה כל שלב, המדיטציה מעבירה אנרגיה דרך הצ’אקרות, מהבסיס ועד לראש, ויוצרת תחושת איזון פנימי ושלווה עמוקה.
מה מחכה לכם:
שלב ראשון (45 דקות): נשמו עמוק ומהר דרך כל צ’אקרה, מהבסיס למעלה, תוך כדי הקשבה למוזיקה הפעלתנית ולפעמונים המנחים.
שלב שני (15 דקות): שבו בשקט והתבוננו בתחושות הפנימיות, והיכנסו למצב של מודעות מלאה.
המדיטציה מושלמת למי שמחפש איזון, שחרור רגשי וחיבור מחדש לזרימת האנרגיה הטבעית של גופו. מומלץ לבצע את המדיטציה על בטן ריקה.
📍 מיקום: בית היוגה
💫 עלות:
שיעור בודד: 400 באט
כרטיסיה של 5 שיעורים: 1,750 באט
כרטיסיה של 10 שיעורים: 3,000 באט
🌸 למה להשתתף: חוו את התעוררות מרכזי האנרגיה שלכם, שחררו מתח והכניסו הרמוניה לחייכם. מדיטציה זו נועדה לעזור לכם להרפות ולהתאזן מחדש.